Perjantai fail

Joo eli perjantain syytä kai tää mun ahmiminen/ syöpöttely oli, ja se, etten noudattanut mun ruokasuunnitelmaa!! Söin aamulla puuron, mutta sitten päärynän vasta kahdelta ja kuuden aikoihin sitten hapankorpun, manteleita, kuivattuja karpaloita, salmiakkia, sipsiä ja kanasalaattia. Olin ollut liian pitkään syömättä ja sitten tuli se kauhee nälkä. Nyt on maha ihan turvonnut :( huomenna en aio syödä paljoa kakkua ja herkkuja ylppäreissä, vain vähän. Mutta viinaa tulee menemään :'D No sit täytyy vaan heti päästä takas kevyeeseen syömiseen ja juoksemisen makuun maanantaina viimestään.

Tuntuu ku olisin pettänyt teijät kun oon sortunut syömään. Se tuntuu pahalta. Haluisin olla täydellinen ja onnistua tässä. Aina mä sanon tän, mutta mä tiedän että mä onnistun. Mä haluan tätä.

Ai niin se aamupaino... Vähän tylsä lukema. Ei hyvä, mutta kai se voi olla lihas massaaki, eli 59,1 kg. Noo toisaalta jos saan lihasmassaa, ni sit alan kuluttaa enemmän, eli aineenvaihdunta kiihtyy ;)

Huomenna aamulla syön taas jogurttia, päärynää, kanelia ja kauraleseitä + vihreä tee. Oon niin addiktoitunu vihreeseen teehen. Se on ihanaa<3

Nyt haluan vielä vähä thinspata itteäni ja huomenna party party party ;)