Hejssan alla!
Yli 100 kävijää tänään! Piristi mun päivää huomattavan paljon :) ootte mun tuki! Tää päivä on muutenkin menny hienosti. Oon ollu koko päivän liikkeessä. Tulin vasta ysin aikoihin kotiin ja sit kateltiin leffaa mun kaverin kanssa. Oli mukava löhöily-rentoutumis ilta.
Eli siis menin stadiin kirjastoon lukee ja sainki vähän luettua. Oon tosi tyytyväinen itteeni. Sit shoppailin aika pitkään eri kaupoissa ja ostin parit uudet alusvaatteet. Sellasii söpskejä ;) Stadista menin suoraan pumppiin ja huhhuh ku oli raskasta. Huomaa et ton kipeenä olemisen jälkeen on kunto heikentyny... Mut kyl se palaa äkkiä taas kunhan vaan jaksan juosta, jumpata, pyöräillä ja tanssii.
Tän päivän syömiset ei menny illalla tosin ihan putkeen.
Tässä siis tän päivän menu:
11.00
Mansikoita, mustikoita, rahkaa
Juustopaahtoleipä
16.00
Vitalinea juotava jogurtti
18.00
Muutama naposteluporkkana
22.00
Varmaan viis leipäviipaletta 30% keijua ja juustoa + puolikas appelsiini :/
Huomenna paremmin syömisten suhteen!
Tässä huomisen plääni:
9.00
Hetkipuuro + vihreä tee
13.00
smoothie
16.00
Jogurttia, hedelmiä ja mysliä
20.00
salaatti
Koitan huomen viel ehtii lenkillekki jos päiväl ei oo liian kuuma.
Huomenna lupaan kommentoida kyselyitä ja laittaa uudet kysymykset peliin ;)
Good night and thinpiration dreams!
Auski
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti